スピリチュアルと体調のこと

この2、３日、風邪の症状があった。ひどくはないけど、鼻水・熱・咳・身体からの水分排出・・・と、

とにかく「出る」ものが多い。

5年ほど前くらいから、ほとんどの体調の変化が、

何らかの「抑圧」と「解放」に、

深く関わっていること気付いてしまった。

今回の症状も、風邪薬は飲んでみるけど、

すごく、有り難い状況であることはよく分かっている。

身体は「頭」で考えることよりも、

ずっと素直に反応するし、主張する。

抑圧している感情・・・

自分に制限していること・・・

「出していいもの」「手放していいもの」を気付かせてくれる。

だから、風邪とか「いやだな～」とは思いながら、

「デッドクスだ～」と受け入れていく。

コーチングでは

頭の「思考」「分析」「判断」よりも、

感情や身体の感覚にフォーカスすることが多い。

そこでは、ものすごい「宝物」が、

私たちに探してもらえることを、

じっと、じっと待っている。

わくわくするような「可能性」

やってみたい！と感じるような「情熱」・・・というものは、

ごちゃごちゃうるさい頭なんかじゃなくて、

ここから拡がっていくものだと思う！

写真・・・お散歩中に、呼び止められたお花(ゼラニウム）

しあわせの花咲くコーチング