しあわせの花咲くコーチング

『感情』・・・生きている限り、

私たちはこの感情とは切っても切り離せない日常を送っていますが、

この感情ひとつで、

キラキラ輝く一瞬を味わうこともできれば、

次の瞬間には苦しみや悲しみを味わうこともできます。

その『感情』をよくよく観察していくと、

私たちの心の奥には、

うっかり踏んでしまうと爆発する『地雷』のようなセンサーがあることに気付きます。

何かの条件が揃うと、地雷の自動起爆装置のスイッチが入り、

「イライラ」「モヤモヤ」「怒り」「怖れ」という感情の小爆発や大爆発が起こります！

「いやだ！やめて！ひどい！こわい！苦しい！」

その爆発が内側で秘かに起こり続ければ、

自分の心や身体をじわじわと傷つけ、

外側に向かって噴出すれば、

誰かを傷つけ自らも傷つきます。

そんな人間ドラマを延々と繰り返しながら、

私たちが身につけてきた対処法のひとつに、

『自分を守る』という術がありますが、

この術をあまりに無意識に強固に身につけてしまうと、

あるトラップから抜け出せなくなってしまいます。

私も自分でイヤと言うほどこの体験をしたので、

今はその『からくり』が良く分かるのですが、

感情は『被害者意識』を生み出して、

こういう言葉となって自分自身を守ろうとしはじめます。

　　↓↓

『あの人のあの言葉あの態度が私を苦しめている！』

要は、

『○○のせいで自分が傷ついた!』と思うことで被害者になり、

自分を守ることを無意識に常習化してしまいます。

しかし、見えない世界のしくみや潜在意識のことが分かってくると、

この『守り方が』いかにその場しのぎで、

力がないかに愕然とさせられます。

そればかりか、常習化した自己防衛の癖は、

今生の個人の物語だけで完結することはなく、

回りの世界や来生にまでネガティブな影響を与え続けます。

その癖は自分の『エゴ』をますます強化し、

更なる『カルマ』を作り続けるのです。

『カルマ』を作り続けるということは、

私はますます成長し発展し喜びの人生を生きることをやめます！

という選択をするということなのです。

とても受け入れがたいことかもしれませんが、

自分のどんな感情も自分が自ら創り出したものです。

自分の好みで、自分の責任でその感情を選んでいます。

でも、そこから抜け出すことはできます！

 ある特定の条件によって特定の感情反応が出た時は、

そこに、何らかの『傷』や『カルマ』があることを教えてくれます。

『観念・きめつけ・思い込み』　という、

何らかの『制限』や『フィルター』を握りしめていることも教えてくれます。

そのことに気付き始めると、

目の前の景色は一変します！

上記ののサポートは、

私の『しあわせの花咲くコーチング』が得意とするところです！

ピンとくるものがあれば、一度ご連絡を下さい。

今起きていることをMITOに話してみたい！

という方は、ボイスマルシェの電話相談をご利用下さい。

25分ショートコースを無料で受けることができます♪

　　↓

https://www.voicemarche.jp/advisers/186

あなたの人生に、

溢れんばかりのしあわせの花が咲きますように

写真・・・自分と向き合うの図?＾＾；　（荻窪の公園で）↓↓