しあわせの花咲くコーチング

コーチングの価値とは何でしょう？

私は、

人生に何らかの変化を生み出すことができることだと思います。

もちろんその変化とは、

あなたが心から望む変化です！

なぜコーチングで、

「人生が変わるのか？」

一つの鍵は、

コーチングセッションを通して、

自分の思い込や固定観念に気付き、

それを外していくことで、

意識が変わっていくからです。

「意識が変わるってどういうこと？」

例えば、

家族の態度にいつもイライラしていたのに、

全然気にならなくなっている。

または、イライラしていることを、

ちゃんと相手に伝えられるようになっている。

例えば、

どうせ無理だと諦めていたことが、

今は、出来る方法を考えるようになっている。

行動に移せるようになっている。

意識の変化を自覚するのは、

難しいかもしれませんが、

意識が変われば、

必ず日常的にそんな変化が生まれてきます。

少しづつ、

自分の言葉や態度に違和感がなくなっていき、

ワクワクや楽しみが増えていき、

不安や迷いが少なくなり、

自分に正直な選択と行動ができるようになっていきます。

その流れに乗っている時、

ふと以前の自分をを振り返り、

「あ～、私の人生、ずいぶん変わったな～！」と、

しみじみ思えるのだと思います。

ところで、

「一体どんな意識に変われば、そんなふうになれるの？」

と「答え」を知りたくなりますが、

これには正解がありません。

Ａさんの成功例はＡさんのもの。

あなたのハートを熱くできるのは、

あなたのハートから出てきた答えだけです！

自分はどうありたいのか？

自分は何をしたいのか？

自分の命をどう使いたいのか？

全部あなた自身が決めていいことばかりなのです！

だって、

あなたこそが、

唯一無二のかけがえのない存在なのですから！

それを心から信じているコーチの私は、

あなたが望む人生を、

あなたが思い描き、

現実化していくプロセスを、

一緒に歩む伴走者です！

あなたの身体と心にしっくり馴染む、

心からの喜びに満たされるような、

万歳したくなるような、

そんなオンリーワンの人生を生きましょう！

ＭＩＴＯ　＊＾ー＾＊

写真　ディズニーランドのパレードから・・・「ばんざ～～～い」