しあわせの花咲くコーチング

昨日訪ねた、「岡本太郎記念館」で流れていた映像の中で、

太郎氏が放っていた言葉がグッときた！

　「法隆寺は焼けてけっこう！」

この後に「あの言葉」が続くので、それはブログの最後に！

東京に住んでの楽しみは、

散歩感覚で、たくさんの一流のものに会いにいけること。

美術館もそのひとつ。

そんな生活ができる今が、

とても有り難いと、しみじみ思うんだけど、

ずっと東京生活に憧れていたわけではなく、

ある日突然に、降って湧いたように「思い立って」しまった

そんな突拍子のない行動に、

家族や身近な人が、よくぞ協力してくれるものだと、

感謝の気持ちは尽きないのです。

でも、

忘れてはならない感謝は・・・

実は「自分自身」に！

よくぞ私・・・！

私が　「！」　「意」　「思い立つ」　を発露しなければ、

何も生まれなくて、

この今はない。

環境が用意されていたからではなくて、

自分の「！」が発露したから、

環境が動き出す。

出発点は、いつも「自分自身！」

で、岡本太郎氏の言葉は、こう続くのです。

「法隆寺は、焼けてけっこう！」

「自分が法隆寺になれば良いのです！」

やっぱり、「自分」です！

MITO　＊＾ー＾＊

｢コーチングとは・・・相手の可能性を拡げるコミュニケーション！」

と言いますが、その「鍵」は、

「自分が、自分の可能性を信じているか」です。

自分の可能性を信じていないのに、

人の可能性を信じること・・・できないからです。

例えば、親が子供に、

「やればできるのに～！」

と言っても、まず子供の心には響かない。

それよりも、

親自身が、純粋に何か、

「やればできた～！」という体験をしていれば、

子供はそういうものだと自然に思ってしまう。

（思わなくてもOKですが）

どちらか片方だけが、

というのはとても不自然なことです。

「可能性を拡げる」を、

私はこんなふうに言い換えます。

「自分や相手に貼っている、レッテルを剥がしてみる♪」

決めつけ、思いこみは、

意識を小さく閉じ込めてしまいます。

レッテルを一枚剥がす度に、

自分の隠れていた面がピカ―って光って出てきます！

相手の可能性もピカーッと光って出てきます！

お互いはいつも強く影響し合っています。

写真は・・・

私がこんなにも近づいても飛んで行かない蝶々♪

あなたは、蝶々にどんなレッテル貼ってる？

　Q この不思議な写真は何でしょう！？

A　私のオーラです。

一昨日、シェアメイトが、表参道の素敵なジュエリーショプさんangelina-shop.co.jp/

のイベントに誘ってくれました。

オーラ写真を撮って、自分のエネルギーの状態を知り、

どんな宝石が私をより強くサポートしてくれるかを、アドバイスして下さるのです。

正直、びっくりしました！

10年程前に一度撮った時は、グリーンやイエロー系がメインで、

オレンジは少しだけだったような。。。、

今回は、ほぼ単色！オレンジ～赤が出まくりです！

かなり珍しいそうです。。。

オレンジが表すキーワードは、

創造・探求・冒険・好奇心・独創性・独立心・・・そして自由だそうです。

まぁ～簡単に言うと「相当なおてんばさん！」ということです。

確かに、ばあちゃん(私・・孫がいるので）が東京に単身赴任して、

なぜそこまでするのかと問われれば、

上のキーワードのうような「思い」に従ったわけですから、

今のオーラが「オレンジ」というのも、なるほどです。

それにしても「熱い！」むしろ、「熱くるしいかも」

でも、素敵なオーナーは、

「本質的なものは、グリーンを強くお持ちだと感じます。

優しく、皆さんを包むようなエネルギーが一杯ですよ」

と言って下いました。

よかった！「グリーン」は私の大切な色です。

そういえば、私のワークショップに来て頂いていた、

チャネラ―の☆ひとみさん☆からも、

上京前に、「mitoさん、オレンジ～赤が出てますね」と言われました！

そして、写真の上の方には、白いモヤモヤがあります。

これは、「頭の使い過ぎ」「考え過ぎ」とのことです！

昨日のブログにも書いたように、

オーラ写真も、私に教えてくれます。

「感覚」「インスピレーション」「リラックス」を大切にね♪・・と。

ここが一番パワフルで、

自分の望む現実を創造するための、

ソース（源泉）になるからです！

あなたはどうですか？

頭は、過去の古いデータを引っ張り出したり、

未来の不安なデーターを集めるのが大得意です。

そこから、自分の新しい可能性を拡げるのは、

至難の業だと思います。

また、オーラ写真は、

自分が、肉体の存在だけでないことも教えてくれます。

エネルギーをまとっているような存在。

このエネルギーが与える影響が、

また大きいんです！

コーチングでは、

言葉以上に、

このエネルギーでコミュニケーションをしている。

そう感じることが多いです！

MITO　＊＾ー＾＊　 

この2、３日、風邪の症状があった。ひどくはないけど、鼻水・熱・咳・身体からの水分排出・・・と、

とにかく「出る」ものが多い。

5年ほど前くらいから、ほとんどの体調の変化が、

何らかの「抑圧」と「解放」に、

深く関わっていること気付いてしまった。

今回の症状も、風邪薬は飲んでみるけど、

すごく、有り難い状況であることはよく分かっている。

身体は「頭」で考えることよりも、

ずっと素直に反応するし、主張する。

抑圧している感情・・・

自分に制限していること・・・

「出していいもの」「手放していいもの」を気付かせてくれる。

だから、風邪とか「いやだな～」とは思いながら、

「デッドクスだ～」と受け入れていく。

コーチングでは

頭の「思考」「分析」「判断」よりも、

感情や身体の感覚にフォーカスすることが多い。

そこでは、ものすごい「宝物」が、

私たちに探してもらえることを、

じっと、じっと待っている。

わくわくするような「可能性」

やってみたい！と感じるような「情熱」・・・というものは、

ごちゃごちゃうるさい頭なんかじゃなくて、

ここから拡がっていくものだと思う！

写真・・・お散歩中に、呼び止められたお花(ゼラニウム）

HPが公開となり、ブログもはじまる。

TOKYOに来て2カ月が過ぎ、

すでにいくつかの楽しい「はじまり」を創り出してきた。

さあ、ブログという、まっさらなキャンパスに何を描こいていこうかな？

誰に向けて書こうかな？

すでにコーチングでご縁のある方には、ぜひいつも読んで頂きたい！

お互いの「創造」を共有できる大切なスペースにしていきたい。

ワクワクも、モヤモヤもシェアしながら！

突然TOKYOに行くと言い出した私に、

たくさんのエールを送ってくれる、

地元の英会話教室の生徒さんたちや、大切な人達にも、

ぜひ、遊びに来てもらいたい！

私のしたいと思っていることを、

少しでも伝えられたら・・・それはやっぱりうれしいこと。

私のことを知らない人にも、

もちろん来てほしい！

ライフ＆スピリチュアルコーチングのことを、

これからたくさん書いていき、

新しいご縁を紡ぎたい。

訪れた人が、

ふと立ち止まり、

自分に何かを問いかける・・・

そんなきっかけになるスペースにしていきたい。

そして、私自身の「エネルギー」を、

このスペースにいっぱい注ぎ込んでいこうと思う。

言葉を超えたエネルギーは、ブーメランのようなもの。

誰かに向けて放たれても、

必ず自分に還ってくる。

見事に還ってくる。

だからこそ、

心して、

心をこめて書く！

あなたのために。

わたしのために。

MITO　＊＾ー＾＊

写真・・・住まいのシェアハウスの近くにある、椎の木。

歴史的な背景もあり、「スダジイ」とよばれている。

その存在感に、いつも足を止める。