しあわせの花咲くコーチング

Ｑ. ・・・心が弾むことを考えましたが、なかなか具体性がみえません。

　　　　　不足しているのは、経験、行動力かなとも思います。

　　　　　心が弾む方へチェンジ！その勇気もなかなか・・・
　　　　　葛藤はサイン。
　　　　　革命とまではいかなくとも、

　　　　　変化を起こすエネルギーはどこからやってきましたか？

 Bさんのような感想を持った方は多いのではないでしょうか？

コーチングでは、

思い切って前に進みたい！新たな可能性にチャレンジしたい！

という方のサポートをします。　

可能性の扉を開く鍵を、

コーチングステージでは「金の鍵」と呼んでいますが、

とても魅力的な輝く鍵です！

However！！！（しかしながら・・・）

金の鍵を手にする前に、

どうしても手にしなければならない鍵があります。

それは、「銀の鍵」です。

銀の鍵とは？

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可能性にスポットライトを当てる時、そこには影も映し出されます。可能性を阻む「制限」が出てきます。

「制限」とは、あなたの思い込み、固定観念、過去のトラウマ、ネガティブな集団意識などです。

「もうこのままでいい」「どうせ何も変わらない」

「私には無理」という無力感、被害者意識、自己否定、怖れ・・・という感情が、あなたの前進にブレーキをかけます。

「制限」というブレーキを踏みながらでは、いくらアクセルを踏んでも、思うように前進できません。

あなたの中にある「制限」にも真っ直ぐに向き合い、そして手放していきます。

自分の中の「制限」に気付き、手放していくプロセスで、どれほど心も身体も軽く自由になっていくか！

見える世界が変わっていくか！

「銀の鍵」は、あなたのハートを開ける鍵です。

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つまり、

自分の前進を制限するようなものを見つけ出し、

必要のないものは手放すことで、

新しい可能性に向けて、身軽に動けるようになるということです。　　　　　

ですから、

銀の鍵は「本当に有り難い鍵」なんですが、

持つことに抵抗を感じる鍵でもあります。

なぜなら、

自分が「正しい」「当たり前」「常識」と信じていたことが、

本当にそうだろうか！？と、

自分自身に問いかけることに、

自分を否定するような「恐れ」を感じてしまうからです。

私自身も「銀の鍵」を手にして、

辛かったり、葛藤があったり、混乱しました。

今であります。

それでも、

確実に見える世界、感じる世界が大きく変わり、

どんどん楽しくなっていくので、

「銀の鍵」のパワーへの信頼感は増すばかりです！

さて、

もう一度、Bさんの質問に戻ります。

私たちに不足しているものは何もないと思います。

経験も行動力も勇気も、

既に全て備わっていると思います。

備わっているけど、

十分に発揮されていない「休眠状態」のようです。

必要のないものを手放すことで、

そのパワーはどんどん蘇り、

内側から自然に「勇気」が満ちてきます！

私たちが望む「行動」や「経験」を、自ら創造する人生！

ワクワクしてきます

このワクワク感が、

変化に向かいたくなるエネルギーになっていきます！

ＭＩＴＯ　＊＾ー＾＊

　写真・・・紫陽花の鮮やかな「青」　

青はの喉のチャクラ・・・コミュニケーションに関わる色と言われます。

しばし、「青」のエネルギーで喉をリフレッシュ！